SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • Push,a jak skaczesz miekkie nogi to nie pierdzieli ci sie co ile czego skoczyłaś? bo ja miałam zagwostke Też miałam zagwozdkę typu: jak robię 7 przysiadów do ile robię burpees? Ale, ale. Zawsze suma przysiadów i burpees musi wynosić 16 %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-27 12:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze to facetowi bozia dała takie ładne zgrabne nogi. Mamy w obwodach podobnie ale moje bez kształtu, zalane fatem i kości toporne #-P A tak w ogóle dziewczyny to ja nie wiem czego wy sie swoich figur czepiacie, doła idzie załapać jak sie po waszych dziennikach patrzy a potem przechodzi obok lustra @@-) Push - zmniękłaś widzę :) Burpeesy to [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-27 12:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to przeszłam tylko chyba jeszcze gorzej bo pamiętam jak na Dukanie byłam,to w Święta sama siedziałam w pokoju bo nie chciałam do stołu iść jeść z nimi i siedziałam tak przy choince z jajkami i twarogiem:/ Ehhh aż człowiek ma ochotę się w łeb palnąc jak sobie to przypominam:/ :)) Ach ten Dukan, ale teraz jest przynajmniej z czego się pośmiać :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-08 11:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gorzej bo pamiętam jak na Dukanie byłam,to w Święta sama siedziałam w pokoju bo nie chciałam do stołu iść jeść z nimi i siedziałam tak przy choince z jajkami i twarogiem:/ Ehhh aż człowiek ma ochotę się w łeb palnąc jak sobie to przypominam:/ :)) Ach ten Dukan, ale teraz jest przynajmniej z czego się pośmiać :) Każdą porazkę obracac w sukces:-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-08 11:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzta do mnie, ja was ulecze :-) doswiadczenie mam zerowe, alenod czego jest google :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-09 22:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój czasem do gotowania wody używa kilku noży, więc znam te numery. Ale sam po sobie sprząta, więc niech sobie używa czego tam chce :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-10 08:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie pozbyc nadwagi??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeśli nie chcesz!!! W każdej diecie, która ma na celu zwiększenie masy mięśniowej zarówno ważna jest jakość posiłku jak i jego częstość. Dlatego nie wcinaj na umór byle czego!!! Skup się na jakości pożywienia i jego odpowiednich proporcjach. Im większa ilość posiłków o mniejszej zawartości tym lepiej. Jedz dużo posiłków w ciągu dnia! Jednak [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4068 Data: 2005-08-10 18:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • długi cykl

    Post
    Doping

    hehe no ja wlasnie wczesniej jechalem cykle 8-12 tygodni, najdluzszy 14 i teraz chcialem czego s dluzszego sprobowac... Ale pomysl zostal uznany za poroniony :P ale mimo to ja nie wiem jeszcze na ktory wariant sie zdecyduje. Dzieki tomczers za poprawke tego wariantu z dwoma cyklami. Jakies uwagi do tego dluzszego cyklu? 1-2 enan 300mg pon sr pt [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3141 Data: 2009-12-03 13:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i wiecie, potem sie ciezko przebic do prawdziwego problemu.. dziennik ma 5 stron z czego 4,5 to rady serduś

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-20 17:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** KOLCZYK W PĘPKU ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kasztaniak ale jest jeszcze cos takiego jak tytan ;)) i na to bardzo zadko jest alergia ;)) trzeba było pogadac z kosemtyczka, teraz sa takie same specjalne preciki (nie pamietam dokladnie z czego ale antyalergiczne) iylko kuleczki sobie zmieniasz;) a do jezyka i nosa to sie nie znam ale do pepka to na bank jest cos takiego;) pozdrowionka :)

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-17 08:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    ogolnie to nic nie sciagam ale w razie czego wole miec pod reka jakis dostep do serverow Zmieniony przez - pila24 w dniu 2008-11-09 12:46:42

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-09 12:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    siemanko, co do fiatow to mam takie samo zdanie jak Wy, ale juz **** kupilem to punto, zobaczymy jak bedzie, mam nadzieje ze nie roz***ie sie, a moje kobieta nauczyc sie na nim jezdzic a pozniej zmienie na cos czego mi nie bedzie szkoda jak rozbije, myslalem troche nad Accura Integra

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-07 17:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swing z użyciem kettlebells

    Post
    Strength & Endurance

    [...] i waga leciała nawet od samego leżenia Zresztą nauczyłem się nowego angielskiego słowa: "collapse". Musiałem. Wpisanie w google frazy: "collapse in ckd diet" odpowie Wam dlaczego w pewnym momencie się wystraszyłem. Takiej jazdy jeszcze nie miałem. Twarz koloru marmuru (łącznie z ustami) i czerwone oczy (białka przekrwione, a powieki w kolorze [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6600 Data: 2014-01-27 16:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanisuaf i Leśny_Człowiek - wzajemna motywacja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] %-) ) na maturę. W trakcie 2 tygodni matury zrobię trening w miarę lekki, żeby nie obciążać zbytnio psychiki %-) natomiast po, ruszam znów ostro do przodu. Nie ma za bardzo czego podsumowywać, bo nie robiłem pomiarów gdy zaczynałem plan (8 tygodni temu), tylko gdy zakładałem dziennik (2 tygodnie). Dlatego pomiary i fotki zrobię po maturach (jak [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2013-04-29 17:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Wrzuć ten jej nick w googla obrazkowego. Ona się w modeling bawi i pewnie chce do rozmiaru zero zejść. BTW, czego się spodziewać, po paniusi, która w wieku 17 lat w ciążę zachodzi w dzisiejszych czasach? Raczniej nie błyskającej inteligencji:-? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-12-06 15:37:37

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-06 15:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Ale u mnie i tak nie pomogło moje buty z awaka i tak się nie rozciągnęły i musiałam je sprzedać, czego żałuję do dzisiaj :(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-08 10:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na masę. Bo do zrzucenia zbędnych kilogramów nie potrzeba żadnych suplementów tylko silna wola i łańcuch na lodówce. Możesz kupić wtedy jedynie białko by mięsnie miały się z czego budować bądź utrzymywać. Inni ci pewnie poradzą inne odżywki gdyż "lepiej jest kupić tańsze ponieważ są tańsze". Ale ja tam ufam Olimpowi i troszke Hi Tecowi. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 2003-11-06 17:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam bjj/ll w Rzeszowie.

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Orad2: czyli mowienie o czyms czego sie nie przezylo:) ja mowie o tym co doswiadczylem:) wiec jest mala roznica Kto objawił Ci tę jedyną słuszną prawdę, że Ty wiesz co przeżyłem a czego nie? Chciałbym porozmawiać z tym prorokiem okreslenie nazwy jako droga tez uwazam jest jak najbardziej sluszna:) Nie dbam o to co Ty uważasz za słuszne. [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5437 Data: 2009-03-19 00:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] (Trec - Whey 100) to czy widać byłoby efekty w postaci przyrostu mięśni? Na co dzień u mnie ciężko z jakimś treningiem, ale codziennie przerzucam kilka ton (nie powiem czego), ćwiczę też trochę hantlami to co się da biceps i reszta, trochę brzuch, aha znacie jakieś ćwiczenia na klatę, czy pompki wystarczą? p.s. Czy do tego białka dobrze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-03 20:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] przenoszę się na kick boxing, jeżdżę rowerkiem, uprawiam motocross. Tutaj Dodaje fotkę i proszę Was o poradę, co mogę zrobić żeby jakoś uwidoczniły się mięśnie brzucha, przy tym nie tracić na wadze, bo nie mam z czego chudnąć... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/54339117a8cc42db863dc21a4df67d2a.jpg Zmieniony przez - YZF250mx w dniu 2013-08-08 18:28:31

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-08 18:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)